Diyabetik ayakta bakıma özen gösterin

Vücudun tüm yükünü tek başına kaldıran ayaklar, diyabetik hastalarda ihmale gelmiyor. Diyabetik ayak oluşmaması için ise ayak bakımına özenle yaklaşmak gerekiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Doktor Serap Yalın, “Kan şekerinin yüksekliği nedeniyle oluşan damar bozuklukları, ayağa giden kan ve oksijen miktarını azaltıyor ve ayakta yara ve enfeksiyon gelişiminin daha da hızlı olmasına yol açıyor” diyor. Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Operatör Doktor Davud Yasmin ise, “Diyabetik retinopati ve görme bozukluklarında kişi daha fazla çarpma veya düşme yaşıyor. Bu nedenle ayaklar daha fazla zedelenebiliyor. Tüm bu sorunlar bir araya geldiğinde ayakta kolay gelişen, iyileşmeyen ve ciddi enfeksiyonlara yol açan yaralar oluşmaya başlıyor” diyor.

Toplum sağlığını tehdit eden hastalıklar arasında yer alan diyabet, dikkat edilmediğinde diyabetik ayak ve buna bağlı uzuv kaybı problemlerini beraberinde getirebiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Doktor Serap Yalın ve Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Operatör Doktor Davud Yasmin alınacak önlemlerle diyabetik ayak sorununun önüne geçmenin mümkün olduğunu söylüyor.

Diyabetik ayak %50 oranında önlenebiliyor

Amerikan Diyabet Birliği’nin verilerine göre diyabetik ayak doğru bakım ve önlemlerle yüzde 50 oranında önlenebiliyor. Dr. Yalın, diyabetli hastalar için bakım ve önlem yöntemlerini sıralıyor;

İlk müdahale ve ayakkabı seçimi büyük önem taşıyor

Sağlıklı bir ayağa göre enfeksiyona daha açık olan diyabetik ayakta yara oluşması durumunda, kesinlikle hastanın kendisinin müdahale etmemesi gerektiğini ifade eden Op. Dr. Yasmin, “Hasta en kısa zamanda bir ortopediste başvurmalı, bu süre zarfında ise cildin zedelenmemesi için eczaneden alınacak steril bir gazlı bez ile yara kapatılmalıdır” diyor. Diyabetik ayakta ayakkabı seçiminin de dikkat edilmesi gereken önemli hususlardan olduğunu belirten Yasmin, ayağı koruyan ve şeklini saran, geniş, olası darbe ve içine herhangi bir cismin girmesine karşı mutlaka kapalı ayakkabı alınması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca geç saatlerde oluşabilecek ayak ödemi yanlış ayakkabı alımına sebep olabileceğinden, uygun ayakkabıyı öğlen saatlerinde almak gerektiğini söylüyor. Diyabetli hastalar için özel üretilen tabanlıklar sayesinde taban yaralarının oluşmasının önüne geçilebileceğini ve şekil bozukluğu olan ayaklar için özel ayakkabı yaptırmak gerektiğini de sözlerine ekliyor.